независимый онлайн-форум орифлейм

OriForum.net

Диета? Нет - Здоровый образ жизни!

New
Повтор первого сообщения

Диета? Нет - Здоровый образ жизни!

16 Сен 2011 09:43

Начну с начала. Я никогда не была худенькой, у меня всегда имелась предласположеность к полноте. Сейчас мой вес составляет 69-70 кг при росте 167см :Грустный: Конечно многие могут сказать что это не так уж и страшно, но я считаю иначе.

Во-первых, не так давно, буквально 2 месяца назад я весила поменьше, я вообще похудела резко перед свадьбой - нервы :Пардон: А потом за 1 месяц... :Злорадствующий: - вообщем я в свои джинсы еле влезла и если так будет продолжатся но к чему стройному это не приведет :Смущенный:

Во-вторых, у меня есть утежеляющие обстоятельства и в прямом и в переносном смысле :Смущенный: - я большая любительница выпечки, пирогов, запеканок, тортов, вообщем того что точно не поможет быть стройной.

Поэтому я решила что лучше решать проблему на порах ее возникновения :Подмигивающий:
Продолжение следует...

_________________
Жизнь - это движение. Движение по спирали развития.
Золотой Директор
Возраст: 29
Откуда: Симферополь
В Oriflame:
Консультант - 6%

Самые ценные сообщения
Сообщение #610097 от 21 Дек 2011 19:56, Ветер, 3 отзыва
Сообщение #582161 от 07 Окт 2011 10:28, dankors, 3 отзыва
Сообщение #572736 от 16 Сен 2011 09:43, Ветер, 3 отзыва
Сообщение #713755 от 16 Мар 2013 22:50, Ветер, 2 отзыва
Сообщение #599933 от 22 Ноя 2011 19:25, dankors, 2 отзыва
Сообщение #597118 от 14 Ноя 2011 14:46, Марина Успенская, 2 отзыва
Сообщение #594775 от 07 Ноя 2011 10:18, LeSENOK, 2 отзыва
Сообщение #592135 от 29 Окт 2011 15:29, dankors, 2 отзыва
Сообщение #580024 от 02 Окт 2011 19:14, Iskra, 2 отзыва
Сообщение #577936 от 27 Сен 2011 12:23, dankors, 2 отзыва

Re[270]: Диета? Нет - Здоровый образ жизни!

21 Май 2012 14:10

Сара Барабу, хорошо, ждем тебя в темке :Улыбка: спасибо , а то я что-то этот пост пропустила.

Добавлено спустя 9 минут 2 секунды:

Сара Барабу писал(а):


У разных людей один и тот же рацион может по разному усвоится.

ктсати, очень ценная мысль, как-то всегда упускается метаболизм человека и усваевоемость микроэлементов и витаминов . Мы на эту тему разговаривали в нутрицевтом и задали ей вопрос почему с возрастом начинает живот расти, она ответила, что с возрастом замедляется метаболизм и углеводный обмен, и всасывание полезных веществ кишечником снижается, посоветовала натуральные энзимы и пребиотики с пробиотиками. Я себе с айхерба взяла, сразу разница чувствутся, во-первых живот всегда плоский, не пучит, что бы съел, и так общая бодрость повысилась.

Рекламные объявления:
Президент
Возраст: 40
Откуда: Украина
В Oriflame:
Консультант - 9%

Re[271]: Диета? Нет - Здоровый образ жизни!

21 Май 2012 15:18

Сара Барабу, небольшая порция - разные вещи. Вообще сложно так условно говорить.
если вы есть в жж, попробуйте запостить вопрос в ру/хелслайф и посмотреть, что ответят. там много и диетологов, и спортсменов, и тренеров, и просто любителей - получите объективную точку зрения. :Подмигивающий:
Бриллиантовый Директор
Возраст: 30
Откуда: Киев
В Oriflame:
Консультант - до 3%

Re[272]: Диета? Нет - Здоровый образ жизни!

21 Май 2012 16:33

Мне кажеться что похудеть можно кушая один раз в день, если до этого вы ели точно такие же порции, только несколько раз в день :Подмигивающий: :Смущенный:
Насколько это полезно? Насколько это вредно? Кто его знает...
Однозначно знаю, что мне проще переучить себя [b]жрать[/b] много за один присест на кушать по чуть-чуть, чем кушать ввволю, но один раз...
Вообще могу сказать, что не всегда я питаюсь 3 раза в день, бывает и 2, но всегда держу себя в руках когда нагребаю что-то на тарелку :Подмигивающий:

_________________
Жизнь - это движение. Движение по спирали развития.
Золотой Директор
Возраст: 29
Откуда: Симферополь
В Oriflame:
Консультант - 6%

Re[273]: Диета? Нет - Здоровый образ жизни!

21 Май 2012 20:45

Вообще то можно много писать, как правильно питаться, сколько раз в день принимать пищу, но мне кажется, что редко человек прислушивается к советам. Единственное, что может его заставить и убедить - это готовый результат его знакомого. как говориться - живой пример. Я думаю, на этом форуме многие наслышаны о пользе Вэлнэс, но попробовать еще не каждый решается. Посмотрите на своих знакомых, которые уже принимают это "чудо" больше 3-х месяцев, и сами убедитесь... Мой результат за 2 года приема Вэлнэс: -25кг, нормализовалось АД, уровень сахара в крови, а энергии сколько появилось...
Рекрут - осваивающийся
Возраст: 50
Откуда: Россия, г. Минеральные Воды
В Орифлейм:
Директор

Re[274]: Диета? Нет - Здоровый образ жизни!

22 Май 2012 18:16

Сара Барабу писал(а):
...Но основное в похудении это психологический настрой.


Буквально вчера я узнал об одном случае. Мой консультант весила 100 кг, за один год сбросила 40 кг. Теперь ее вес - 60. Оформляла приедпринимательство, а ей говорят, что фото на паспорте не ее :Голливудская улыбка:
Я спрашиваю как??? Она - просто подумала настроилась.. и больше ничего не меняла.
Я не поверил, но мне показали фото и все так и есть. Нечто большое и круглое на одних фото и реальный факт перед мною - стройная блондинка.

А ОШО, конечно, вариант беспроигрышный, кто же будет спорить! осознавалка - делает человека человеком.
Рекрут - осваивающийся
Возраст: 45
Откуда: Украина, Славянск
В Oriflame:
Менеджер - 12%

Re[275]: Диета? Нет - Здоровый образ жизни!

22 Май 2012 20:49

ага, лежала на диване, ела сало и тортами закусывала, и похудела на 40 кг :Голливудская улыбка:
Президент
Возраст: 40
Откуда: Украина
В Oriflame:
Консультант - 9%

Re[276]: Диета? Нет - Здоровый образ жизни!

21 Сен 2012 15:07

Уважаемые форумчане!Что касается вопросов по книге "Тропа долголетия" я готов дать ответ на любой Ваш вопрос или здесь, в данной теме,или по электронной почте.stonoga.victor.@mail.ru
С ув.

Добавлено спустя 4 минуты 46 секунд:

Ув.dancor.Я дам Вам обстоятельный ответ.Сообщите о себе:рост,вес,профессия,род занятий.Есть ли у Вас дети,сколько ,их возраст.
Стартер - начинающий
Откуда: Украина

Re[277]: Диета? Нет - Здоровый образ жизни!

21 Сен 2012 15:23

Вот она, темка с которой все начиналось) Уже больше года прошло!" как время-то летит!
Ну что, поделится результатами что ли?
Чтобы изменить образ жизни (ведь о нем был разговор) нужно не только желание но и фин. возможности. Но изменить образ питания - это легко! Похоже что что-то в этом плане у меня вышло.
Данный вес: 67
Об. груди - 90
Об. талии 70
Об. бедер 100
Вот такая славянская красавица :Смущенный:
На этом останавливаться не буду, но не циклюсь на весах, смотрю на отражение в зеркале. 2-3 в неделю у меня пробежка на 2 км. Всего ничего, но это дает классный результат на ноги, они реально стали стройнее.
Качаю пресс, полнстью ушли бока. остался только жир внизу живота, под ния явно чувствуются мышцы, но жир пока держится :Пардон:
Махаю гантелями :Голливудская улыбка: - руки стали стройнее. Ну и там приседания, махи всякие ногами :Подмигивающий:

Добавлено спустя 22 минуты 2 секунды:

О чем жалею, так это что не сделала год назад фото :Подмигивающий: ато вроде что такое 3 кг инесколько сантиметров тут и там??? а на фото, я думаю, была бы разница видна. Ну да ладно.
Что касается образа питания:
я действительно сменила его и все начиналось с мозгов, с этого форума :Подмигивающий: приходилось не раз с собой воевать, просто иной раз возникает какая-то привычка и ты не сразу понимаешь что уже ОНА владеет тобой а не ты ею. Начинаешь себя переучивать.
А организм, должна сказать, привыкнув к хорошей, правильной пище уже и не просит гадости всякой.
Итак: я полностью отказалась от
- таких гарниров как: картошка, рис, макароны
- майонеза (салат с подсолнечным масорм)
- твердого сыра (ем творог)
- жирного мяса (жирные куски не ем)
- мало ем хлеба
- не ем сливочное масло (в каше может быть, но такая вещь, как хлеб с маслом (да еще с сыром) просто отсутствует в моем рационе)

Добавлено спустя 11 минут 4 секунды:

Забыла уже о булочках, печеньках и т.п. Могу раз в месяц сьесть пол шоколадки, кстати начала понимаь вкус черного шоколада, но самый лучший десерт для меня - это маленькая пиалочка творога со сметаной и 1 чайной ложкой сахара.
Ем чечевицу :Голливудская улыбка: подсадила своих подруг ближайщих на нее :Голливудская улыбка: Ем яйца, но стараюсь только вареные.
пью много воды, зеленый чай, люблю гречку.Ем яблоки, в августе обьедалась грушами.
Сейчас вот обязательно нужно выловить витаминки наши - пришла осень. :Подмигивающий:
Один из роликов который меня мотивирует. В нем девченка рассказывает как она питается.
http://www.youtube.com/watch?v=BLkDqy5qZFc&feature=share&list=UUrWS9gwfQtbYqWIeDGKLRxg

_________________
Жизнь - это движение. Движение по спирали развития.
Золотой Директор
Возраст: 29
Откуда: Симферополь
В Oriflame:
Консультант - 6%

Re[278]: Диета? Нет - Здоровый образ жизни!

25 Окт 2012 10:54

Правильный образ жизни и питания - очень важны. Мне 26 лет живу с родителями. Мама вкусно готовит. Часто борщ с варениками. До 25 лет я кушала все, что готовила мама. Потом посмотрела в зеркало и мне стало страшно, т.к. я очень поправилась. И я решила строго контролировать все что ем. Ходила на курсы по Wellness. Стала пить больше води, раньше выпивала за сутки не больше 0,5 л. чистой воды. А на мой рост 157 см. нужно выпивать 1,5 л. Много хожу пешком, вместо бега, чаще бываю на природе. За год я вернулась в форму, теперь мой вес 52 кг. На работе стали делать комплименты. Теперь контролирую все что ем!!! Очень помогла ваша статья. Спасибо. Удачи всем!!!
Консультант
Возраст: 31
Откуда: Украина, Харьков
В Oriflame:
Консультант - до 3%

Re[279]: Диета? Нет - Здоровый образ жизни!

05 Ноя 2012 01:21

Я в отличие от хозяйки поста - пока еще не совладел с собой, но все равно график похудения и каждодневное взвешивание прохожу. Ну и конечно кроме этого все остальное - не в том объеме как хотелось. но стараюсь хоть что-то - но сам понимаю - что этого пока недостаточно.

А на счет аппетита - у меня конечно с этим тоже труба, вернее - все как в трубу. Могу съесть и слона. Есть все, даже больше.... - так вот. Однажды я нашел в инете ролик. Он многое конечно что на счет потребления излишней ЕДЫ (обжорства) и говорит - http://youtu.be/kPiW5D8cXMo

Проанализировал - покапался в своей жизни - где-то что-то да есть. Надо работать над собой.

Пока стараюсь. А руки все не доходят. :Грустный: Но я стараюсь.
Менеджер
Возраст: 37
Откуда: Украина, Сумы
В Орифлейм:
Золотой Директор

Re[280]: Диета? Нет - Здоровый образ жизни!

05 Ноя 2012 12:45

Андрей Бережной писал(а):
Однажды я нашел в инете ролик.

неплохое обьяснение. в принципе - опять же все начинается с головы.
Что для себя я принимаю как истину, а истина для меня то, что стало частью меня, - Самая лучшая диета, это та, на которой можно сидеть всю жизнь. тоесть это не совсем и диета, это просто другой образ питания, другой образ мыслей. Это внутреннее состояние стройности, радость от малых порций полезной пищи, - это такой кайф!
Бывает что что-то начинает сдавать сбой, особенно после праздников с их разносольными столами, но я всегда включаю мозги.
Бывает организм начинает требовать огромного количества еды, - это я тоже понимаю - чего-то не хватает. Начинаю прислушиваться к нему, чего именно хочется, чего же тебе не хватает? Как только я понимаю его потребности, мы снова находим общий язык!

_________________
Жизнь - это движение. Движение по спирали развития.
Золотой Директор
Возраст: 29
Откуда: Симферополь
В Орифлейм:
Консультант - 6%

Re[281]: Диета? Нет - Здоровый образ жизни!

05 Ноя 2012 13:06

Андрей Бережной, еще вчера у Вас была другая концепция обжорства

Цитата:
ЕДА - в последнее время люди ненаедаются едой, что приводит к ее большему потреблению, и соответственно к наору излишнего веса


Пока человек не решит психологические проблемы, никакие добавки и витамины ему в его обжорстве не помогут.

Кстати по поводу культа еды, который Вам так не нравится, если бы это было так, было не так уж плохо. К пище надо относится со священным трепетом. :Голливудская улыбка: если уж мы заговорили о психологии и эзотерики...

Цитата:
Первое - это правильное питание, второе - правильная работа, а третье - правильный сон. Человек, не имеющий правильного питания, правильной работы и правильного сна, никогда не сможет стать центрированным. Человек потерял контакт со всеми этими тремя вещами.

Человек - единственное животное, питание которого непредсказуемо. Питание остальных животных определенно. Их основные физические потребности и их природа определяют, что им надо есть, а что не надо, сколько им надо есть, а сколько не надо, когда им надо есть, а когда надо остановиться. Но человек абсолютно непредсказуем: ни его природа не подсказывает, что надо есть, ни его осознанность не подсказывает, сколько надо есть, ни его понимание не решает, когда нужно остановиться. Поскольку ни одно из этих качеств человека непредсказуемо, жизнь человека пошла в каких-то очень неопределенных направлениях. Но если есть даже небольшое понимание, если человек начинает жить даже с небольшой разумностью, даже немного размышляя, даже немного открыв глаза, тогда совсем несложно начать правильно питаться. Это очень просто - нет ничего легче. Чтобы понять правильное питание, мы можем разделить его на две части.

Первое: что человек должен есть, а что он есть не должен? Человеческое тело состоит из химических элементов; все процессы в теле химические. Если в человека попадет алкоголь, его тело будет находиться под воздействием химии: оно станет опьяненным, бессознательным. Каким бы здоровым, каким бы мирным ни был человек, химический состав напитка повлияет на его тело. Каким бы святым ни был человек, он умрет, если дать ему яд.

Сократ умер от яда, Ганди умер от пули. Пуля не видит, святой человек или грешник; яд тоже не видит, Сократ перед ним или простой человек. Также как опасные интоксиканты и яды, еда тоже не видит, кем или чем вы являетесь. Их функция прямая - они попадают в химию тела и начинают работать. Таким образом, любая отравляющая пища начнет причинять вред и создавать беспокойство в сознании человека. Любая пища, которая приводит человека к любому виду бессознательности, к любому виду возбуждения, к любым крайностям, любому беспокойству, приносит вред. И самый глубокий, величайший вред наносится, когда все эти вещи начинают достигать пупка.

Если с пупочным центром плохо обращаться, если применяется неправильная диета, неправильная пища, тогда постепенно центр начнет впадать в спячку, а его энергия станет слабеть. Постепенно этот центр начнет засыпать. В конце концов он почти заснет. Тогда мы даже не осознаем его как центр. Тогда мы осознаем только два центра: один - это ум, в котором постоянно движутся мысли, а другой - это чуть-чуть сердца, в котором движутся эмоции. У нас нет контакта с чем-то более глубоким. Поэтому чем легче пища, чем меньше тяжести она создает в теле, тем более ценной и значимой она станет для начала вашего внутреннего путешествия.

Первое, что следует помнить для правильного питания, - это то, что оно не должно создавать возбуждения, оно не должно быть отравляющим, оно не должно быть тяжелым. После правильной еды вы не должны чувствовать тяжесть и сонливость. Но, вероятно, все мы чувствуем тяжесть и сонливость после еды - тогда мы должны понять, что питаемся неправильно.

Знаменитый доктор Кеннет Уокер в своей автобиографии писал, что, согласно его жизненному опыту, чем бы ни питались люди, половина из этого наполняет их желудки, а половина наполняет желудки их докторов. Если бы они ели только половину того, что они обычно едят, они бы вообще не болели и не были бы нужны никакие доктора.

Одни люди болеют, потому что не получают достаточно пищи, а другие болеют, потому что едят слишком много. Одни умирают от голода, а другие умирают от переедания. И людей, умирающих от переедания, всегда было больше, чем людей, умирающих от голода. Очень немногие умирают от голода. Даже если человек хочет заморить себя голодом, он не сможет умереть как минимум три месяца. Человек может жить без еды три месяца. Но если человек три месяца переедает, тогда у него нет никакой возможности выжить.

Идеи некоторых людей кажутся нам странными. У императора Нерона было два доктора. Вся их работа заключалась в том, чтобы его тошнило после еды, так чтобы он снова мог наслаждаться пищей - как минимум пятнадцать-двадцать раз в день. Он ел, а потом принимал лекарство; его тошнило, и он снова мог наслаждаться едой. Но то, что делаем мы, не сильно отличается.

Нерон мог содержать докторов в своем дворце, потому что был императором. Мы не императоры, но у нас есть доктора по соседству. Нерон делал так, чтобы его тошнило каждый день, мы делаем так каждые несколько месяцев. Мы неправильно питаемся и накапливаем все, что только возможно. Потом доктор дает нам слабительное, и мы снова начинаем есть неправильную пищу. Нерон был мудрым человеком - он принимал слабительное каждый день. Мы делает это только каждые два-три месяца. Если бы мы были императорами, мы делали бы то же самое, но мы беспомощны - у нас нет средств, и мы не можем себе это позволить. Мы смеемся над Нероном, но в какой-то степени мы от него не отличаемся.

Наше неправильное отношение к пище становится для нас опасным. Оно очень дорого нам обходится. Оно довело нас до того, что мы уже едва живы. Наша пища, похоже, не делает нас здоровыми - похоже, она создает болезни. Это удивительная ситуация, когда от нашей пищи мы начинаем болеть. Это как если бы от восхода солнца становилось темно - это было бы точно так же удивительно и странно. Но все врачи мира сходятся во мнении, что большинство болезней человека - от его неправильного питания.

Поэтому первое: каждый должен быть очень осознан и бдителен о своем питании. И я говорю это особенно для медитирующего. Для медитирующего необходимо оставаться осознанным о том, что он ест, сколько он ест и как это действует на его тело. Если вы поэкспериментируете с осознанностью в течение нескольких месяцев, вы непременно выясните, какая пища правильна для вас, какая пища приносит вам спокойствие, мир и здоровье. В этом нет ничего сложного, но поскольку вы не обращаете никакого внимания на то, что вы едите, вы не сможете обнаружить правильную пищу.

Второе - состояние ума во время еды намного важнее того, что вы едите. Еда будет воздействовать на вас по-разному, когда вы едите радостно, счастливо, или когда вы едите, полные печали и беспокойства.

Если вы едите в беспокойном настроении, тогда даже лучшая пища будет иметь отравляющий эффект. А если вы едите с радостью, тогда возможно, что даже яд не сможет полностью оказать на вас свое действие - это очень возможно. Поэтому важно состояние ума, в котором вы находитесь во время еды.

В России был великий психолог Павлов. Он проводил эксперименты с животными и пришел к поразительному заключению. Он экспериментировал с кошками и собаками. Он давал кошке еду и наблюдал с помощью рентгена, что происходит в ее желудке после того, как она поела. Когда еда достигла желудка, желудок тут же начал выделять соки. В это время к окну комнаты, в которой была кошка, привели собаку. Когда собака залаяла, кошка испугалась, и рентген показал, что выделение желудочных соков прекратилось. Желудок закрылся; он сжался. Затем собаку увели, но в течение шести часов желудок кошки оставался в том же состоянии. Процесс переваривания пищи не возобновился, и еда оставалась в желудке непереваренной в течение шести часов. Через шесть часов, когда соки снова начали выделяться, еда была в неперевариваемом состоянии: она стала твердой. Когда ум кошки начал волноваться о присутствии собаки, желудок перестал работать.

Что же тогда говорить о вашей ситуации? - вы живете в беспокойстве двадцать четыре часа в сутки. Это чудо, как ваша еда переваривается, как существование справляется с этим несмотря на вас! Вы не желаете ее переваривать. Это совершенное чудо, как она переваривается. И как вы остаетесь живыми, это тоже чудо! Состояние вашего ума должно быть благодарным и блаженным.

Но в ваших домах обеденный стол находится в самом унылом состоянии. Жена целый день ждет, когда муж придет домой поесть, и вся эмоциональная болезнь, которую она копила последние двадцать четыре часа, выходит как раз когда ее муж ест. Она не знает, что выполняет работу врага. Она не знает, что на тарелке мужа она подает яд.

Муж тоже напуган и взволнован после целого рабочего дня - он кое-как заталкивает еду в желудок и уходит. Он не имеет понятия о том, что это действие, которое он так быстро закончил и от которого сбежал, должно было быть молитвенным. Это не то, что нужно было делать в спешке. Это нужно было делать так же, как входят в храм, как встают на колени, чтобы молиться, как садятся, чтобы играть на вине, или как поют песню возлюбленной. Это действие даже более важно: он дает пищу своему телу. Это нужно делать в состоянии полного блаженства; это должно быть любящим и молитвенным действием.

Чем более счастливым и радостным и более расслабленным и спокойным человек может быть во время еды, тем более его пища начнет становиться правильной пищей.

Насильственное питание не только означает, что человек ест невегетарианскую пищу: когда человек ест в гневе, это тоже насильственное питание. Обе эти вещи насильственны. Питаясь в гневе, страдании, в беспокойстве, человек тоже питается насильственно. Он совершенно не понимает, что так же как он насильственен, когда питается мясом, так же это происходит, когда его собственное мясо пылает внутри от гнева и беспокойства; тогда в этом тоже присутствует насилие. Тогда пища, которую он ест, не может быть ненасильственной.

Другая часть правильного питания заключается в том, что вы должны есть в очень мирном, очень радостном настроении. Если вы не в таком настроении, тогда вам лучше подождать и не есть некоторое время. Когда ум полностью готов, только тогда вам следует есть. Сколько времени потребуется уму, чтобы быть готовым? Если вы достаточно осознанны, чтобы ждать, тогда он сможет оставаться беспокойным максимум один день. Но вы никогда не пытались его слушать; вы превратили питание в абсолютно механический процесс. Вы кладете пищу в тело и покидаете обеденный стол - это больше не психологический процесс, и это опасно.

На уровне тела правильное питание должно быть здоровым, нестимулирующим и ненасильственным; на психологическом уровне ум должен быть в блаженном состоянии, приятном и радостном; а на уровне души должно быть чувство благодарности, признательности. Эти три составляющие делают пищу правильной пищей.

Вы должны чувствовать, что «Я благодарен, потому что сегодня у меня есть еда. Мне дарован еще один день жизни, и я бесконечно благодарен. Этим утром я снова проснулся живым; сегодня солнце снова подарило мне свой свет; сегодня я снова смогу увидеть луну; сегодня я снова живой! Не было необходимости в том, чтобы я был живым, сегодня я мог бы быть в могиле - но мне снова была дарована жизнь. Я не заслужил ее, она была дана мне ни за что». По крайней мере за это чувство благодарности, признательности должно быть в вашем сердце. Вы едите, вы пьете воду, вы дышите - вы должны чувствовать благодарность за все это. Всему в жизни, всему миру; всей вселенной, всему в природе, божественному, должно быть чувство благодарности: «Мне дан еще один день жизни. Я снова получил еду. Еще один день я вижу солнце, вижу цветы. Сегодня я снова живой».

За два дня до того, как смерть пришла к Рабиндранату, он сказал: «Господи, я так благодарен! О Боже, как я могу выразить мою благодарность? Ты дал мне эту жизнь, когда я совершенно не был ее достоин. Ты дал мне дыхание, когда я не имел права дышать. Ты дал мне возможность испытать красоту и блаженство, которых я совсем не заслужил. Я благодарен. Я переполнен твоей благодатью. И если в этой жизни, которую ты дал, я испытывал боль, страдание, тревоги, это была моя вина, потому что жизнь, которую ты дал, так блаженна. Должно быть, это была моя вина. Поэтому я не прошу тебя дать мне освобождение от жизни. Если ты чувствуешь, что я достоин, посылай меня в эту жизнь снова и снова. Эта жизнь так блаженна, и я так благодарен за нее».

Это чувство, это чувство благодарности должно присутствовать во всех аспектах жизни - и особенно это касается вашего питания. Только тогда питание может стать правильным питанием.

_________________
Каратель мой пришел. Сейчас карать меня будет. Иди уже сюда! Ух ты мой каратель! Рррррау! Тигр!
Сапфировый Директор
Откуда: Киев

Re[282]: Диета? Нет - Здоровый образ жизни!

05 Ноя 2012 15:30

Сара Барабу писал(а):
/Цитата слишком большая/


По этому вопросу есть целая тема - ИЩИТЕ тут - http://www.oriforum.net/viewtopic.php?t=9669&highlight=
Менеджер
Возраст: 37
Откуда: Украина, Сумы
В Oriflame:
Золотой Директор

Re[283]: Диета? Нет - Здоровый образ жизни!

05 Ноя 2012 15:51

Андрей Бережной, по какому "этому"? :Улыбка:

_________________
Каратель мой пришел. Сейчас карать меня будет. Иди уже сюда! Ух ты мой каратель! Рррррау! Тигр!
Сапфировый Директор
Откуда: Киев

Re[284]: Диета? Нет - Здоровый образ жизни!

05 Ноя 2012 17:11

Сара Барабу писал(а):
Андрей Бережной, по какому "этому"? :Улыбка:


Относительно ЕДЫ, и вышей статьи, которую в меру ее величия не удалось процетировать. Там, кстати, есть что посмотреть и почитать. Ссылка на тему - http://www.oriforum.net/viewtopic.php?t=9669&highlight=

Рекламные объявления:
Менеджер
Возраст: 37
Откуда: Украина, Сумы
В Oriflame:
Золотой Директор

Показать сообщения:   
Поиск информации по форуму Поиск продукции Орифлейм